Alors que certains de nos voisins européens ont déjà annoncé un reconfinement localisé de leur population, il y a quelques semaines, ou certaines mesures gouvernementales renforcées, la France a choisi un reconfinement total pour une durée d’un mois minimum afin d’endiguer cette épidémie.
Mais comment (re) vivre cette période-là plus sereinement possible ? Comment ne pas sombrer dans la déprime alors qu’on est déjà passé par là il y a 7 mois ? Comment garder le moral lorsqu’on est célibataire ?
L’idée, d’être de nouveau isolé durant les prochaines semaines, peut paraître insurmontable chez certains : plus de soirées entre amis, plus de repas de famille ou de rencontre amoureuse ou amicale. Pour autant, il existe quelques clés pour garder le moral et ne pas fléchir dans cet environnement anxiogène.
Pour vous aider, nous vous informons que nous étudions l’idée de visio-conférences sur les thèmes de l’Amour et du Bien-être. Cela vous sera proposé prochainement.
En attendant, vous trouverez dans cet article, quelques conseils pour aborder cette période plus sereinement
Port du masque obligatoire, télétravail, couvre-feu, distance avec nos proches, … toutes ces mesures qui nous ont été imposées peuvent agacer, surtout lorsque nous ne comprenons pas le pourquoi du comment. Pourtant, tout est une question d’acceptation.
Être privé de certaines de nos libertés n’est pas chose facile, mais c’est cela qui nous permettra d’aller de l’avant.
Pour les personnes ayant mal vécu le premier confinement, essayez de voir régulièrement une personne ou deux, tout en respectant les règles sanitaires.
Il est important de prendre du recul dans le but de mettre en avant que nous continuions à rire, à travailler, respirer, profiter, …. Et qu’un jour la Covid disparaîtra. Imaginez le plaisir que vous allez avoir à sortir et faire des rencontres quand tout sera à nouveau autorisé.
Notre avis : gardez un rythme et profitez de ce temps pour prendre soin de vous.
Puisque nous n’avons plus de contact physique, d’enlacement, ni même de serrage de main, il est important de trouver du réconfort au sein de sa propre bulle et de s’entourer de personnes bienveillantes dans le cadre familial.
Notre avis : grâce aux nouvelles technologies vous pouvez suivre des visioconférences, échanger sur divers sujets et même programmer des soirées en visio. Gardez du lien social !
Si vous avez été quitté(e) de manière brutale et sans explications, cette question doit vous hanter. Le deuil est encore plus difficile dans ce contexte. Mais dans certains cas, il arrive de ne jamais avoir d’explications de la part de l’autre. Vous n’avez pas d’autres choix que de l’accepter.
Peur pour nos proches, peur pour soi-même, la peur aussi de ce que demain sera fait. Faites leur confiance, faites-vous confiance ! En s’éloignant des pensées négatives nous augmentons notre immunité.
Tout finira pas s’arranger !
Notre avis : La méditation est d’une grande aide et permet de bien faire circuler l’énergie dans notre corps. Effet détente immédiat !
Détachez-vous des informations qui rendent l’environnement anxiogène. Détournez-vous de temps en temps du journal télévisé et essayez de vous déconnecter de vos écrans quelques heures par jour.
Profitez-en pour passer du temps en famille, de faire des activités ensemble, découvrir de nouvelles passions, recentrez-vous sur vous-même.
Notre avis : nous vivons souvent à 100 à l’heure et prenons rarement le temps de nous arrêter sur le moment présent. Revenez à aujourd’hui et à maintenant. Distinguez ce qui dépend de vous et ignorez le reste. En soi, revenez à votre propre ressenti.
Le secret : se réjouir des petites choses de la vie : faire une balade en forêt, apprécier d’avoir plus de temps pour soi, redécouvrir le plaisir d’un jeu de cartes, écouter de la musique, s’adonner à un sport, etc.
Notre avis : prenez le temps de savourer ces petits moments de vie essentiels à notre équilibre.
293 Comments
Levitra O Cialis
Worldwide Dutasteride Medication Drugs
finasteride 1 mg prices
Fda Category Listing For Keflex
Delivered Amoxicillin
dosis kamagra jelly kamagra online ch cheapest kamagra uk europe
Viagra Giallo Txfkwj Plaquenil
what is plaquenil used for Oxygen saturation is on room air.
Kcrpia Nyberg said. Prednisone
Bayer Levitra 20 Mg Prednisone Propecia 2 5
stromectol uk stromectol nz
ivermectin 200 ivermectin 3 mg tablet dosage
sildenafil wikipedia how many 20 mg sildenafil should i take
how tadalafil works tadalafil natural substitute
stromectol pills ivermectin cream 5%
stromectol cream ivermectin 6
ivermectin 3mg tablets price ivermectin coronavirus
ivermectin buy uk stromectol 3mg
ivermectin 0.5 lotion india ivermectin 3mg tab
stromectol ivermectin buy ivermectin 0.08%
ivermectin 18mg ivermectin 0.5%
ivermectin generic name п»їwhere to buy stromectol online
order stromectol online ivermectin 4 mg
stromectol how much it cost ivermectin lotion for scabies
how much is ivermectin can you buy stromectol over the counter
viagra online lowest viagra price
sildenafil citrate walgreens sildenafil 100
what is tadalafil tadalafil cialis
sildenafil efectos sildenafil tab 100mg
tadalafil price insurance www tadalafil 20mg
shelf life of sildenafil how to order viagra in india
levitra generic levitra 500 mg
prime rx pharmacy software london drugs catalogue canada
cialis sex pill how long does cialis stay in your system
does tadalafil work lilly tadalafil 20 mg
Depakote walmart store hours pharmacy
how long before ivermectin works how to buy ivermectin
ivermectin cancer buy ivermectin near me
liquid cialis for sale cialis directions
levitra costo in farmacia viagra versus cialis versus levitra
cialis off patent cialis vs viagra side effects
levitra premature ejaculation study levitra for ed
cialis daily online pharmacy xanax
canadian cialis rate canadian pharmacy online
Oxytrol walmart store hours pharmacy
rx specialty pharmacy best rx pharmacy port charlotte fl
ed meds online pharmacy
canada pharmacy generic cialis most expensive common prescription drugs
dark market onion tor market url
stromectol lice ivermectin 3 mg how to use ivermectin for dogs
buying prednisone from canada buy prednisone online prednisone 80 mg daily
best online to buy cialis cialis usa order cialis brand
how to take ivermectin horse paste for scabies stromectol 3 mg tablet price ivermectin dosage human
dark web markets darkmarket url
deep web markets darkmarkets
tor markets 2022 onion market
darknet market lists darkmarket url
dark web markets deep web drug markets
darkweb marketplace tor darknet
darkmarket url darknet marketplace
tor marketplace dark web market
darknet market lists dark market 2022
dark web market dark web market list
darknet market tor dark web
darknet market lists drug markets dark web
drug markets dark web best darknet markets
deep web drug links dark markets 2022
dark markets darknet market links
dark web link best darknet markets
deep web markets darknet markets
dark markets 2022 dark market 2022
darkmarket 2022 dark web link
dark market darknet marketplace
tor dark web deep web drug url
darknet market lists darkmarket list
dark web market list dark web market
dark web market list deep web drug links
onion market tor darknet
tor market darknet marketplace
deep web drug markets deep web drug store
dark web link tor markets
darkmarket 2022 darknet drug store
dark market 2022 darkweb marketplace
tor darknet darknet websites
dark web market list bitcoin dark web
dark market url darknet websites
deep web drug links deep web drug markets
dark web markets darkweb marketplace
dark web links darknet websites
drug markets onion darknet drug links
drug markets onion deep web drug links
darkweb marketplace tor markets 2022
deep web drug markets dark markets 2022
best darknet markets darkweb marketplace
darkmarket url dark markets
dark market onion dark market
dark web market links bitcoin dark web
dark web links deep web drug markets
deep web markets dark markets 2022
dark web sites onion market
darknet marketplace dark market
darknet marketplace tor markets links
dark market 2022 tor markets
tor dark web dark market list
darkmarket 2022 dark market onion
darknet markets darknet drug links
drug markets dark web deep web drug markets
dark market url tor markets
deep web markets onion market
dark web market links dark market onion
darkmarket url darknet drug market
dark web link deep web markets
darknet drug store darknet markets
darknet drug store tor darknet
darknet market lists darknet markets
dark markets darknet drug market
tor market links best darknet markets
dark web links darkmarket
darknet drug store drug markets onion
tor dark web dark market
dark web market dark web link
dark web markets dark market
dark market 2022 deep web drug markets
darknet marketplace tor market
darkmarket dark web link
natural ed treatments prescription without a doctor’s prescription buy ed pills online
dark web links dark markets
darknet market darkmarkets
canadian online pharmacy erectile dysfunction treatment treatment with drugs
onion market darknet market links
tor marketplace tor marketplace
tor market links tor markets 2022
dark web drug marketplace deep web drug store
dark market link drug markets onion
dark markets 2022 dark market 2022
tor marketplace darknet market links
deep web drug url dark web market
cialis & viagra how to use cialis cialis online buy
dark market link tor market url
dark web market tor market links
dark web drug marketplace darkmarket link
dark web markets dark web drug marketplace
viagra pharmacy 100mg live pharmacy ce online
purchase finasteride without a prescription propecia no prescription generic propecia cheap
prescription drugs online without doctor amoxicillin without a doctor’s prescription canadian pharmacy online
propecia drug finasteride no prescription buy propecia online cheap
ed pills otc pills for erection online ed medications
finasteride for hair loss mail order propecia merck propecia
ivermectin pour-on for goat mites ivermectin for dogs heartworm cattle ivermectin
peak prosperity ivermectin ivermectin dosage chart for dogs ivermectin injection for sheep
fry’s food store pharmacy hours walmart store number pharmacy
india pharmacy mail order india pharmacy mail order buy prescriptions from india pharmacy
trusted online canadian pharmacy reviews highest rated canadian pharmacies internet pharmacy no prior prescription
darknet market black vice city market url – wallstreet market url
stromectol for sale stromectol 12 mg tablets prescribing stromectol
order prescriptions online without doctor recommended canadian pharmacies reputable canadian mail order pharmacies
clomid tablets clomid tablets for sale clomid tablets
where to buy cheap clomid online clomid clomid
rx pharmacy shop reviews sending prescription drugs through fedex
stromectol price usa stromectol pills for humans stromectol 12 mg tablets
dark web link dark web link
tor market url darkmarket link
dark market onion darkmarket list
clomid where to buy cheap clomid online buy clomid 50mg
tor markets links dark web drug marketplace
dark web markets drug markets dark web
deep web drug store darkmarket list
darknet marketplace onion market
buy clomid 50mg online buy clomid clomid tablets
tor markets 2022 deep web drug url
darknet markets tor markets
onion market darknet markets
darknet market lists deep web drug markets
darknet marketplace darknet drug links
clomid clomid for sale buy clomid
darknet market deep web markets
stromectol 12 mg tablets stromectol tablets for humans ivermectin for dogs dosage in ml
darkmarkets darkmarkets
dark web link darkmarket 2022
deep web drug markets tor markets 2022
darknet marketplace deep web drug links
darknet market tor markets 2022
darknet websites tor markets 2022
onion market darkmarket url
stromectol 12 mg tablets stromectol 12 mg tablets stromectol 12 mg tablets
darknet market links dark web links
dark web drug marketplace deep web drug markets
darknet market lists dark market
darknet drug links darkmarkets
darkmarket deep web drug url
dark market url darknet market list
deep web markets darknet drug store
deep web drug markets darkmarket url
drug markets onion tor market
darknet market lists dark web markets
darknet drug links darkmarkets
darknet marketplace dark market url
does tractor supply sell ivermectin stromectol tablets for humans stromectol 12 mg tablets
darknet marketplace dark web drug marketplace
darknet market dark market
deep web drug url darkmarket 2022
dark web market tor market links
dark web drug marketplace darkmarket
dark web market dark markets 2022
darknet market darknet websites
darkmarket darknet market lists
deep web drug links tor marketplace
darkmarket darkmarket url
darkmarket link darkmarket 2022
darkmarket link tor market url
deep web drug url dark market list
bitcoin dark web dark web links
drug markets onion dark markets 2022
dark web drug marketplace darkmarket
darkmarket link darkmarket
deep web drug links tor market url
tor markets darkmarkets
darknet market list tor darknet
deep web drug store darknet drug store
tor markets links darknet marketplace
dark web markets darkmarket 2022
tor market url deep web drug links
deep web drug markets darkweb marketplace
dark markets 2022 tor markets
tor marketplace best darknet markets
dark web link deep web drug markets
dark web market list darknet marketplace
darkmarkets drug markets dark web
darknet drug store tor markets 2022
dark market 2022 deep web drug url
tor marketplace dark web drug marketplace
darknet markets dark web market links
deep web drug store darknet market links
deep web drug url deep web drug url
darknet market tor markets 2022
drug markets dark web deep web drug store
when will viagra be generic mexican viagra cost of viagra
tor markets links tor market links
dark market link dark web market
darknet marketplace darknet drug store
dark web markets darkmarket
tor market url tor market links
dark web links tor markets
deep web drug store tor markets 2022
tor marketplace tor marketplace
darkmarket list darknet market lists
tor markets 2022 tor market url
dark web link darknet websites
darknet market darknet markets
dark web sites darkmarket link
tor darknet drug markets onion
dark market url darknet market links
tor marketplace darkmarket list
tor dark web dark web links
viagra over the counter sildenafil 100 mg viagra over the counter
tor darknet dark web markets
darkmarket url deep web markets
darknet markets tor market links
darkmarket link darkweb marketplace
darknet market lists dark market onion
viagra from canada viagra viagra amazon
darknet market list dark web markets
dark market darkmarkets
dark web link darknet websites
best darknet markets darknet drug market
darkmarkets best darknet markets
darkmarket 2022 tor markets
dark markets dark web drug marketplace
dark market link deep web drug store
tor markets links drug markets dark web
deep web drug links dark web market links
deep web drug links dark web markets
dark web market tor market url
dark market link darknet marketplace
darknet market lists tor markets
dark markets darkmarket 2022
dark web markets darknet drug market
dark markets 2022 tor darknet
dark web market links dark web markets
bitcoin dark web darkmarket url
darknet market links darknet drug links
cialis brand no prescription needed how to get cialis teva generic cialis
darkmarket url darkmarkets
tor markets 2022 darkmarket link
darknet market links darknet drug market
darknet markets deep web drug url
darknet market list deep web drug links
buy cialis online reviews buy tadalafil cialis message board
dark markets deep web drug markets
dark web sites darkmarkets
tor market darkmarket 2022
tor marketplace drug markets dark web
tor markets links darkmarket 2022